烧心不是“心”病

阳光一缕

　　如果你觉得时不时地会反酸甚至心窝处有烧灼感，你也许得的就是一种俗称为烧心病的胃食管反流病。记者近日从南方医院以及中山大学附属第一医院胃食管反流病门诊获悉，该病看似小病，但拖着不治疗将会变成一种严重影响生活质量的疾病，甚至患上食管癌。

　　病症 反流、烧心

　　据中华医学会消化内镜学会副主任委员、南方医院消化内科主任姜泊教授介绍，胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，是指十二指肠的内容物反流入食管，引起烧心、反酸，胸痛等一系列不适症状，并可致食管炎、反流物还可以进入诸如咽喉部、肺等器官，引起多种疾病。其典型症状是反流、烧心（胸骨后区烧灼样感觉）。

　　现状一 仅10%立即就诊

　　姜教授说，自从今年四月中山大学附属第一医院、南方医科大学附属南方医院成立了胃食管反流病门诊后，人们对疾病的认知率虽大幅提升，但仍有过半患者不明病因，主动求医的意识更亟待加强。很多患者出现烧心、反流时，往往持忍耐的消极态度；当症状开始变得频繁或严重时，就会寄望于单纯改变生活方式来缓解病情。只有10%的病人会立即去医院就诊。由于胃食管反流病是一种器质性的疾病，单纯改变习惯并不能缓解病情。

　　现状二 跑错门诊，久治不愈

　　患者中也有到医院寻求正规治疗，却走错门诊的。比如，有的病人觉得心窝处有烧灼感，第一反应就是自己得了心脏病。实际上，很多情况下，这种烧灼感是胃酸侵蚀食管所引起的。烧心不是“心”病，而反流的胃酸跑到气管、咽喉、口腔时，也可能引起一系列让人误判的症状，比如慢性咳嗽、哮喘、咽喉炎、蛀牙等。出现这些症状的患者虽然知道自己生病，却不清楚自己患的究竟是什么病，因此抱着“头痛医头、脚痛医脚”的心态找医生。姜泊教授解释道，“我们经常接到来自耳鼻喉科、心内科、呼吸科、口腔科、甚至是心脏科转来的病人，胃食管反流病患者一旦走错科室，将很难获得准确的诊断和治疗。”

　　误区 吃胃药缓解

　　一些被烧心、反流折磨多时的患者，会在包里常年备有各种促胃动力或者抗酸的胃药，每当觉得烧心难受时，就随意吃片胃药，缓解症状；结果是症状愈来愈频繁，病情越来越严重。姜泊教授特别强调，患者对于非处方药的使用应当谨慎小心，千万不可“久病成医”。胃食管反流病的初发病症与普通消化不良没有什么不同，服食非处方胃药虽然可以舒缓痛楚，但可能会在某种程度上掩盖真实病因，得不偿失。

　　建议 不宜忍、不宜自行服药

　　姜泊教授指出，能忍则忍或自行购药不是长久之计，胃食管反流病不仅严重破坏生活质量，胃酸的长期侵蚀食管，可能导致食管出血、狭窄，甚至食管癌。姜泊教授则再次强调，如果每周有两次或者两次以上烧心、反流症状，就要及时到胃食管反流病门诊就诊。另外姜教授还提醒那些经过吃药治疗，病情有好转的病人，在症状消失一个月以上都还是应该继续服药的。

　　小贴士

　　姜泊教授说，其实胃食管反流的诱因是压力生活的不规律。所以大家平时应该快乐规律地生活，快乐规律地工作。

　　注意饮食，不吃刺激性食物少吃油腻食物等，尤其晚餐避免暴饮暴食。劳逸结合，心情舒畅，医学上有“肠脑”一说，过度紧张和不良情绪对消化系统功能的负面影响很大。避免熬夜。睡觉前避免打麻将、卡拉OK、看惊险影碟等活动。在晚上11点之前上床睡觉。因为人的深睡眠时间是在夜晚11点到清晨5点之间，机体许多重大生理功能都在这个时间段完成。