保护牙齿  牙膏先行

风雨居

  前不久，“牙膏二甘醇”事件在新加坡和中国香港闹得沸沸扬扬。据悉，有些国家或地区要求牙膏中不得含有二甘醇，而在我国内地则没有相关的禁令。由于标准的不一，导致“二甘醇”事件在牙膏行业掀起轩然大波，同时，我国有关部门表示，包括美国在内的几乎所有国家，都允许食品添加剂中含有二甘醇。我国出口的牙膏二甘醇的含量是安全的，迄今尚未发现有致癌、致畸和诱变作用的证据。

  人们每天要与牙膏亲密接触至少两次。牙膏可以清除口腔中的细菌与异味，使口腔感到舒适。借助于牙膏中的摩擦剂和洗涤剂，我们的牙齿才能光亮美观并能防治口腔疾病。　但是一支不合格的牙膏，不但不能起到保护牙齿的作用，反而可能为人体带来危害。要全面了解我们的牙齿伴侣，首先得认清误区。

  误区一：牙膏会磨损牙齿吗？

  还记得那个牙膏摩擦CD盒的广告吗？某品牌的牙膏为了证明自己的牙膏对牙齿磨损小，就对比同类牙膏在CD盒上洗刷后，哪一款留下的刮痕更少。那么，这个实验到底有多少事实基础？牙齿真的能被牙膏磨损吗？

  武汉市口腔医院的杜民权教授为我们做了解答。摩擦剂是牙膏的主体，它具有一定的摩擦力，可以去除牙齿上的牙垢与细菌。常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙。这些都可以有效的发挥作用且不像实验表明的那样对牙齿存在损害。近两年，广告中宣称的对牙齿没有磨损的牙膏主要采用软性球状二氧化硅，这也是一种有效的摩擦剂，不过价钱同比要高出一些。

  杜民权教授指出，造成牙齿磨损的因素有很多，除了摩擦剂的好坏，还得看牙刷(刷毛顶端是否经过磨圆处理及刷颈是否有弹性等)，以及在刷牙时用适当的力度和正确的方法。区分牙膏好坏，除了看是否正规厂家出产之外，还可以用肉眼判断，膏体细腻、光润、洁白即为合格牙膏。

  误区二：牙膏能增白牙齿吗

  商场里有各种品牌的增白牙膏出售，效果怎么样呢？杜民权教授说，这些增白牙膏基本上起不了太大的作用，主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，但由于化学成分含量少、一般刷牙时间短，所以增白的效果很小。如果本来牙齿颜色并不发黑发黄，使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用；但如果牙齿表面有明显的色斑，或者因抽烟、喝茶致使牙齿较黄，用增白牙膏就完全没有效果。　

  误区三：泡沫多就好吗？

  牙膏主要是由摩擦剂、洗涤剂和芳香剂三种成分组合成的。芳香剂能使牙膏产生芳香气味外，还具有杀菌能力。洗涤剂能产生泡沫，这泡沫能使刷除下来的牙垢悬浮，不致再与牙面粘附，最后随嗽口水吐出口腔。但是，洗涤剂有润滑作用，如果它的成分过多，产生的泡沫就会产多，润滑亦会增大，这样反会降低摩擦剂的摩擦能力，影响洁齿效能。　

  杜民权教授指出，洗涤剂的原料主要是皂片或合成洗涤剂。采用皂片作为洗涤剂，其所含的碱性物质还会刺激口腔粘膜，长期使用，容易引口腔炎症；合成洗涤剂在口腔内如不能清除，其残留物被摄入人体内，对人体健康会产生危害。　

  　　　

  【牙膏的选择原则　】

  市面上有上百种牙膏品牌，怎样选择？杜民权教授“支招”：不要轻信广告，买牙膏得根据各人情况而异。如果牙齿坚固、洁白，选用牙膏一般从香型上考虑；如果牙齿白度不理想，宜用以天然碳酸钙作摩擦剂的牙膏，或者用含磷牙膏和加酶牙膏；有口臭的人，宜用含有叶绿素的牙膏；如果防治牙病，则要对症选用适宜的药物牙膏；牙齿遇冷热酸甜感到酸麻不适的，可用防酸脱敏牙膏；牙齿常肿痛出血，宜选用有消炎止痛作用的中草药牙膏等。　

  一般请注意以下几个方面：　

  ①选择产生泡沫不要太多的牙膏；

  ②适当使用含氟的牙膏，有助于防止龋齿；　

  ③选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；

  ④不长期固定使用一种牙膏；　

  ⑤不使用过期、失效的牙膏；　

  ⑥选用性能稳定、使用保存方便的牙膏。　

quan5631

谢谢了,不看不知道.

fafly021

学习了。多谢