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★一周壮阳菜谱★

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发表于 2007-1-23 09:42:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:

  星期一 以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等
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。也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。


  星期二  以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。


  星期三 用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的l-2种做成各种各样的“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。


  星期四 晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,若无现成的核桃或核桃仁,用核桃仁罐头也可以。


  星期五 以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、清炒大虾等。紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。


  星用六 以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子。羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。


  星期日 以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。


  每天晚上应有一种壮阳菜摆在餐桌上,要坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。
发表于 2007-1-23 09:45:22 | 显示全部楼层
太厉害了,此贴必火! [s:9]
 楼主| 发表于 2007-1-23 11:37:15 | 显示全部楼层
呵呵

锻炼身体重要
切勿一味的来吃这些哦!
 楼主| 发表于 2007-3-18 16:39:51 | 显示全部楼层
[s:27] [s:27]
看来大家都不需要这个
发表于 2007-3-18 16:41:09 | 显示全部楼层
[s:16] [s:16]
发表于 2007-3-22 18:18:50 | 显示全部楼层
哈哈,现在不需要,以后也得需要啊。哈哈,谢谢楼主啊
发表于 2007-3-22 21:15:15 | 显示全部楼层
[s:26] [s:26] [s:26]
还有这样的好东西
居家必备哦
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