定期“洗牙” 口腔健康

简简单单

  许多人都说广州的秋天是最舒适的季节，可是过于干燥的天气让人感到嗓子干痛、眼睛干涩，一些经常对着电脑的白领除了眼睛干涩外，眼睛还觉得容易疲劳，视力下降，有异物感甚至有刺痛感等。这是什么原因呢？

中山大学附属眼科中心的眼科专家介绍，在秋季由于天气干燥，使泪液的蒸发加速而成为“干眼病”的诱因之一。这个季节，干眼病的患者明显增加，估计干眼病患者占眼科门诊患者的10%-20%，而专家门诊中此类患者更是接近70%.专家提醒，秋季干燥应预防干眼病。

什么是干眼病？干眼病是最近几年才引起人们重视的一种疾病。泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少，所以干眼病的患者以年老者居多。美国流行病学调查显示，60岁以上的老人有15%患有干眼病，虽然我国没有这方面的调查数据，但是近几年，由于长期使用电脑、空气污染等原因，年轻患者不断增多，尤其是白领女性更容易患此病，保守估计，目前我国至少有3000万人患有干眼病。

眼科专家认为，干眼病患者可分为两大类。一方面由于全身疾病如干燥综合征、关节炎、糖尿病等使泪腺不能产生足够的泪液引发干眼病；另一方面是由于环境因素，如长期使用电脑，眨眼次数常减少，角膜得不到湿润，眼睛就会出现干燥酸涩的症状而诱发干眼病。

在秋季天气干燥的情况下，眼球表面泪液蒸发加速，眼干燥、疲劳等症状则会明显或者加重。正常情况下，泪液会以一定的速度不断地蒸发和被吸收，同时泪腺也持续地分泌一定量的新泪液进行补充，以维持眼表的健康、舒适和抗感染能力。而长期在空调开放、空气不流通环境里工作的人员，或者经常从事注意力集中的工作，如电脑工作者、编辑等，因为当注视荧光屏时，眨眼次数明显减少，眼球缺少眼内润滑剂泪液的湿润，使泪液的蒸发加快，造成眼睛干涩不适，久而久之就形成干眼病。

专家特别提醒，经常使用电脑就应特别注意保护眼睛，注意用眼卫生。