夏天预防臭狐的方法

痛并快乐着

“狐臭”又称“腋臭”，实际上是大汗腺细胞间隙过大的一种情况，并不是疾病，只是一种生理差异。在中国南方，气温回升快，春季来得早，2-4月份，有狐臭的朋友味道比较严重，尤其是年轻女性居多。汉族80%-90%的人没有腋臭，西方民族较多，某些人种的腋臭是最明显的。这些主要与遗传、种族、饮食有关。

为什么会有腋臭呢？人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液，大汗腺分布在腋窝、会阴部等，其受性腺与内分泌的影响，在青春期性腺活动旺盛，内分泌较多。所以，有腋臭的大多数都是年轻人。

腋臭实际上是大汗腺肌上皮细胞间隙过大的原因。人类经过不断进化，大汗腺细胞间隙已经进化正常，可以有效阻止体内致臭大分子渗出体外。但有些人汗腺细胞间隙还是过大，可能是常人的3-5倍，结果导致致臭大分子通过大汗腺大量渗出体外。这些大分子含有容易被细菌分解的蛋白质，加上局部不注意清洗，通风不良，常常有大量的细菌在腋窝、会阴部滋生，所以才会发生难闻的臭味。

治疗腋臭的方法多种多样，有表面涂搽的药物、注射、激光，等等，理论上最彻底的治疗方法是手术切除大汗腺。

大汗腺不像扁桃体那样是一个完整的腺体，它位于皮肤的脂肪层，手术方法就是破坏或切断大汗腺，阻止大分子的排出途径，从根本上达到祛除臭味的目的。但是大汗腺分布比较复杂，是丛生的、网状的、根须状的，手术常无法清除所有的大汗腺，结果导致术后仍会有残留的味道。而且大汗腺是可再生的，残留的大汗腺会迅速生长，再次布满整个腋下。有时还会因术中破坏了大汗腺的正常结构，给后续治疗造成了麻烦。述后极易留下疤痕，后遗症严重的甚至连胳膊都抬不起来。基于以上情况，所以正规专科医院一般不建议20岁以下的青少年实施手术。

除了手术治疗外，激光也是一种选择方法，通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点点灼烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了烧伤疤痕。所以，激光也并不是非常好的治疗手段。

如果担心手术会留下隐患，在大汗腺的部位注射无水酒精、消痔灵，也能让汗腺无菌性坏死，让其萎缩，但并不彻底。专家建议，情况不是很严重的时候，可考虑使用民间的小偏方，会有一定的治疗效果，而且这些偏方经过民间数千年不断使用的检验，能够保证无毒无副作用。

腋窝腋毛发达的女性，不主张动不动就用剃刀去刮，因为局部刺激会使血液循环旺盛，毛发越刮越多，对消除气味反而没有帮助。如果使用特殊药物，为了加强吸收效果，可以考虑去毛。

此外狐臭朋友在心理上应该摆正心态，生活上也应该多加注意，如 ：

（1） 要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服；

（2） 保持皮肤干燥，保持腋窝等部位的清洁；

（3） 每天用肥皂水清洗几次，不让细菌有藏身之处；

（4） 少吃辛辣或是刺激性的饮食：如，辣椒、葱蒜、咖啡、酒等。