心理“门诊”家中开

风雨居

所谓心理疗法，即精神疗法，是通过开导、劝慰、说服和鼓励等方式来影响人的情绪，使其精神、心理状态得以改善。

多种疾病的发生，发展与预后都与精神因素有关。同时，许多疾病的转归也受精神因素的影响。特别是那些重症、急症、久治不愈的慢性病以及顽症和绝症病人，他们的精神或心理状态十分复杂，程度不同地存在着恐惧、疑虑、焦急、不安甚至绝望心理。在这种情况下，必须配合心理治疗。因此，应该让心理疗法走进每一个家庭。

说理法这是最基本、最常用也是最简单的心理疗法。

如果病人的病情反复发作，其心情一定焦急不安。此时应该以安慰、劝导为主，耐心、反复地讲解对待慢性病必须“既来之、则安之”，特别要指出，任何疾病的康复，都要经过一个过程。相反，有些病人对自己的病情重视不够，大咧咧、不以为然，不用药，不检查，对其便应该采取告诫的态度，指出这样做会产生意想不到的后果。对一些十分胆怯、甚至有恐怖心理的病人，则应以鼓励为主，消除他们的消极情绪，鼓励他们振作精神。

转移法通过谈话和采用其它疗法，转移病人的注意力，使其在头脑中建立新的兴奋灶来代替原有的兴奋灶。“转移法”常通过与病人谈话（谈他们感兴趣的内容），或是与他们一起娱乐，如听音乐、歌曲、相声等，转移他们的注意力。

以情胜情法祖国医学认为七情可致病，也可治病，《黄帝内经》说，喜可胜忧，恐可胜喜，思可用恐，怒可胜思，悲可胜怒等。

暗示法此法是指在病人主动配合下，利用语言、手势、表情或其它信号，来影响病人的心理活动，帮助其康复。