《新长寿歌》

冷魂 · 发表于 2007-7-14 08:52:05

《新长寿歌》

漫步梧桐玫瑰丛，公园友聚谈笑中；

无忧少虑退休福，阅读旅游兴趣浓；

怨怒悲辛长忘却，热心服务不求功；

笑颜常驻心开朗，善解闲愁意自松；

琴棋书画好消遣，家务拳操气血通；

淡酒虽和宜少饮，卷烟含毒久伤躬；

早眠习静安魂梦，晨起跑步吸晓风；

名缠利锁前车鉴，助人为乐添光荣；

修养锻炼要坚持，磊落胸怀老返童。

　　（按语）这首新长寿歌主要从精神、运动、起居、娱乐诸方面论述了如何养生长寿的问题，其中尤以精神养生为重。

小子-51240 · 发表于 2007-7-16 17:42:17

年老易怒,更要调整心理,多做点自我暗示不错. [s:16]

fafly021 · 发表于 2007-7-17 00:05:12

精辟 [s:26]

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