林海谐缘

 找回密码
 审核注册
搜索
查看: 1142|回复: 0

右侧卧睡如弓:佛门吉祥睡

[复制链接]
发表于 2006-8-10 16:56:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  


   世界各地大小卧佛全部都是‘右侧卧,睡如弓’的姿势,佛门称之为吉祥睡。由于人体的重要器官如心脏是偏左侧,睡眠时若右侧卧,就不会压到心脏,呼吸也顺畅。另外,人体的消化道如胃、十二指肠、胰腺及小肠通向大肠的管口,都向右侧开口,所以右侧卧便于胃中待消化的食物流入十二指肠,也便于胰腺开口分泌胰蛋白酉每以及胆囊分泌胆汁进入十二指肠,以促进消化吸收,有效的避免食物倒流所引起的食滞及消化不良。在右侧卧的同时,弯曲右臂和右腿,右手上承头部,伸长左腿,将左手置于左股间,这样的睡姿有利于人体的健康。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 审核注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|林海谐缘论坛 ( 豫ICP备07015145号 ) |
拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论 | 管理员:linker(QQ:80555546) 群:3067918

GMT+8, 2024-11-21 21:58 , Processed in 0.025143 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表